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コンフォートゾーン

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2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 kento3 気付き

点と点を繋げる方法

スティーブ・ジョブスが、大学中退後に聴講したカリグラフィーの授業が、その後のマッキントッシュの美しい字体開発に繋がった話は有名です。 スティーブ・ジョブズは「点と点がいつか繋がることを信じなさい。」と言います。 今やって […]

2022年4月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 kento3 考え方

昇進した方が良い理由

職場では、昇進したくないという人が増えています。 その理由は、 責任が大きすぎるから。 クレームに対応しなければいけないから。 この2つが大きいと感じています。 つまり、面倒な事に巻き込まれたくないということです。 昇進 […]

2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年3月1日 kento3 気付き

簡単にワクワクする方法

日頃ワクワクする事がないと感じている方は多いと思います。 そこで、日常の中の小さなワクワクをお伝えします。 何故ワクワクしないのか ワクワクする事が見つからない方は、コンフォートゾーン(快適領域)から出る必要があります。 […]

2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月11日 kento3 脳科学

茂木健一郎氏の著書「世界一自由な脳のつくり方」要約

感覚系を司る脳と、運動系を司る脳 イノベーションには「ビジョン」と「実行力」が必要です。コンセプト(概要)とディテール(詳細)と言い換えることもできるでしょう。 脳ではそれぞれの役割をもつ部位が連携し合って、活動を行って […]

2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 kento3 日記

100記事達成!!ジムで筋トレ〜2019.4.14日記~

※2019.4.14にアメブロで公開した日記記事です ついに、100記事達成しました。今年の目標にしていたので、早めに達成出来て嬉しいです。 私の記事を読んでくださり、本当にありがとうございます。 ◾&#x […]

2020年4月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 心理学

チコちゃんに叱られる!トキメキと時間の科学

トキメキが時間の経過を左右する? 先日、NHKの「チコちゃんに叱られる!」という番組を視聴しました。 内容は、大人になるとあっという間に1年が過ぎるのはなぜ? その理由は、人生にトキメキがなくなったから。 子供は今日のご […]

2020年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 日記

立花岳志&樺沢紫苑ブログセミナー

※2019年2月21日 日記 本日開催された立花岳志氏と樺沢紫苑氏が講師を務めるブログセミナーに参加致しました。 とても面白いセミナーだったので、満足しています。 今回学んだのは、好奇心の動きを見逃さないということです。 […]

2020年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 心理学

チャンスはどこにある?

未知の世界の扉を開けよう あなたは、チャンスのありかを知っていますか? それが分かれば苦労はしませんね。でも、チャンスは「ある所」と、「ない所」があります。 どいうことか? 作家で精神科医の樺沢紫苑氏は、YouTube […]

2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 行動

成長するとはどういうことか?

成長=経験=新しい体験=恐怖 落合陽一氏は著書「0才から100才まで学び続けなくてはならない時代を生きる学ぶ人と育てる人のための教科書」で以下のように述べています。 生来の能力にほとんど差がなくても、こうした経験によって […]

2020年1月5日 / 最終更新日時 : 2020年1月5日 kento3 考え方

失敗した日は挑戦した日

失敗していないのは、挑戦していない証 成長するためには新しい事に挑戦する必要があります。コンフォートゾーン(快適領域)から出る必要があるからです。 新しい事、不慣れな事に挑戦すれば、当然失敗する確率は高まるでしょう。失敗 […]

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戸谷 拳人(とや けんと)
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人生をより良くすること。
◾️このブログの役割
読書、ランニング、筋トレ、脳科学、心理学、経験から得た「学び」と「気付き」を情報発信し、自分とブログ読者の自己成長に貢献すること。

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