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2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月11日 kento3 書評

父滅の刃で生き方が変わる/樺沢紫苑著

樺沢紫苑氏の著書「父滅の刃」を読んで、生き方が変わったのでお伝えします。 私は本書を読んで、「子供は心理的に父親を乗り越えられなければ、大人になれない」という父親殺しの概念を知りました。 私にとっての父親殺しは、転職の経 […]

2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 kento3 書評

ブレインメンタル強化大全/樺沢紫苑著/感想

本書は健康的な生活とは何かを徹底的に突き詰めた内容の本です。 「睡眠」「運動」「食事」「禁煙」「節酒」「ストレス発散」といった生活習慣を見直す事で、①調子が悪い人は健康を目指し、②健康な人は絶好調を目指すことができる本な […]

最近の投稿

新江ノ島水族館に行ってきた

2023年3月30日

立花岳志さんのブログNo Second Lifeで紹介していただきました

2023年1月21日

起業メンタル大全/立花岳志 著/感想

2023年1月18日

junaida展「IMAGINARIUM」に行ってきた

2023年1月14日

東京ディズニーランドに行って気が付いたこと/父親の心得

2023年1月13日

『YOUR TIME 』で時間の「想起」と「予期」の狂いを正そう

2023年1月9日

「今しかない!」に気づく方法

2023年1月9日

時間がないなら、ダンベル筋トレすべし

2023年1月7日

超筋トレが最強のソリューションである/Testosterone

2023年1月5日

ペンギンたんけんたい-みなみのしま-

2023年1月5日

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戸谷 拳人(とや けんと)
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人生をより良くすること。
◾️このブログの役割
読書、ランニング、筋トレ、脳科学、心理学、経験から得た「学び」と「気付き」を情報発信し、自分とブログ読者の自己成長に貢献すること。

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