2023年11月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月4日 kento3 書評 強運脳/茂木健一郎 著/感想 茂木健一郎さんの『強運脳』を読んだので、メモします。 この本は脳科学的な視点から、運を引き寄せる方法が書かれています。 上機嫌な人が運を引き寄せる パワースポットに行くことが脳科学的に意味があるのか？ どうやら、あるよう […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 kento3 子育て 幸福の3段重理論から考える結婚と子育て 樺沢紫苑さんの幸せの３段重理論を使って、結婚と子育ての必要性について考察してみたいと思います。 幸せの3段重理論とは、幸福とは以下の様なピラミッド構造になっているというものです。 3段目：ドーパミン的幸福（達成の幸福）2 […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 kento3 子育て 結婚するか？子育てするか？その選択がエンディングを変える 進化の過程で、ネガティブな個体が有利だったが為に、私達の予期（未来予想）は基本がネガティブです。 ですから、「今ここ」に心を向ける方が不安がないと言われます。 その為、最近では「今を生きよう」「今を楽しもう」という言葉を […]
2023年8月8日 / 最終更新日時 : 2023年8月8日 kento3 情報 和歌山県南紀白浜〜南紀白浜マリオットホテルに泊まった〜 和歌山県の南紀白浜マリオットホテルに泊まりました。 綺麗なロビー 和室 子供がベッドから落ちるかもしれないので、和室を選択しました。 結果、落ちる心配をしなくて良いし、床に座れるのが落ち着けたので、和室で正解かと思いまし […]
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 kento3 情報 和歌山県南紀白浜〜千畳敷〜 和歌山県旅行で千畳敷に行きました。 自然の力を垣間見れる絶景が広がっています。 また、先に行くのに結構段差を上り下りするので、良い運動になります。 足元には注意が必要です。
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 kento3 情報 和歌山県南紀白浜〜三段壁〜 和歌山県南紀白浜へ旅行に行ったので、様子をシェアします。 三段壁 迫力の体験が出来るのが三段壁です。 エレベータで35m下がる三段壁洞窟の中はちょっとしたアトラクションです。 チケット代1500円（大人1人）かかりますが […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月19日 kento3 書評 ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本 そんなあなたに精神科医が教えるラクな生き方/樺沢紫苑 著/感想 樺沢紫苑さんの新刊を読みました。 とても読みやすい本でしたので、読書に慣れていない方にもおすすめの本です。 本書の中から、個人的に勉強になった事を紹介します。 「ムリ」と言うと脳が思考停止してしまう 「自分には無理だ。」 […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 kento3 書評 スタンフォード式人生を変える運動の科学/ケリー・マクゴニガル 著/感想 ケリー・マクゴニガルさんの著書『スタンフォード式人生を変える運動の科学』を読了しました。 めちゃくちゃ骨太な内容で、子育て中の身としては、かなりてこずってしまいましたが、なんとか読了しましたので、勉強になった点をお伝えし […]
2023年3月30日 / 最終更新日時 : 2023年3月30日 kento3 子育て 新江ノ島水族館に行ってきた 久しぶりに子連れで、新江ノ島水族館に行ってきました。 “えのすい”のサメ展 行った時は”えのすい”のサメ展がやっていました。 入ってすぐの場所には、動くホホジロザメの模型が展示されています。 唸り声を出すので、怖がる子供 […]
2023年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年1月21日 kento3 情報 立花岳志さんのブログNo Second Lifeで紹介していただきました 先日、立花岳志さんの著書『起業メンタル大全』の書評を書きました。 ↓↓↓『起業メンタル大全』の書評↓↓↓ その事を立花岳志さんのブログNo Second Lifeで紹介していただきました。 ↓↓↓詳しくこちら↓↓↓ ht […]
