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2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 脳科学

デフォルト・モード・ネットワーク

ボーッとしている時の脳は、通常時の15倍も活動している!? 前回、「天才は無刺激状態に身を置くことで、脳の神経回路に対する刈り込みを逃れ、独自の回路を構築した。」という趣旨の話をしました。 少し意味は違うかもしれませんが […]

2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 脳科学

天才と一般人は何が違うのか?

脳の神経細胞は環境に合うよう最適化されてきている 人の脳には1000億個もの神経細胞(シナプス)が存在します。その神経細胞同士が結合し、回路を形成する事で、様々な能力を発揮出来るのです。 なんと、生後8か月頃がこれら神経 […]

2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 脳科学

笑顔の魔法

体が先で頭が後 以前にも紹介したフランスの哲学者アランは、「幸福だから笑うのではない。笑うから幸福なのだ。」という言葉を残しています。 心と体は一心同体です。そして、元気という分野の話になると、やはり体が先で頭が後になり […]

2019年6月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月8日 kento3 心理学

セルフトークしていますか?

あなたが自分に語り掛ける内容が、人生の方向性を決めている 前回の記事では、自分の思いを相手に伝えることで、現状を変えることができる可能性があるとお話しました。 しかし、本当に思いを伝えるべきは、自分自身なのです。 あなた […]

2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 kento3 行動

いつまで待っているつもりですか?

勇気をもって伝える者は、現状を変える力をもっている 私が以前水族館に行った時の事です。水族館ではイルカショーが始まろうとしていました。席は満席のように見えました。 すると、あるカップルが私の所に来ました。そして、彼氏の方 […]

2019年6月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 考え方

挫折しない習慣化の方法

少しずつ、でも確実に 私達は何か目標を立てる時、最初から大きな一歩を踏み出そうとしてしまいがちです。 ダイエットでいえば、今日から炭水化物を減らして、毎日30分ジョギングして、腹筋を100回やろう!などと考えます。 理論 […]

2019年6月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 心理学

絶対に投資すべき対象と、そこに投入できる資源とは?

あなたが投資できる資源は何か? 以前の記事で、「信用は資産」だと述べました。そして、信用を築くには約束を守ることだとお話しました。 さて、今回は信用を築くもう一つの方法をお伝えします。 企業が持っている資源について、よく […]

2019年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 考え方

自由な時間を過ごせば、あなたは変われる

あなたは「自由な時間」を過ごしていない あなたは休日をどのようにお過ごしでしょうか?やる事が事前に決まっているでしょうか? 友人や恋人や家族と出かけますか。それとも、掃除や洗濯をするつもりでしょうか?またはスキルアップの […]

2019年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月28日 kento3 考え方

やる気さえあれば誰でも築くことができる資産とは何か?

マイホームは負債かもしれない あなたはちゃんと資産を築いていますか。 ロバート・キヨサキ氏の著書[金持ち父さん貧乏父さん]では、 資産とは、あなたのポケットにお金を入れてくれるもの 負債とは、あなたのポケットからお金を奪 […]

2019年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 kento3 行動

人生を変えるために必要な知識

自分が見ている方向に進んでいく あなたは車を運転していて、車体が左右どちらかに寄ってしまったという経験はありませんか。 何故車体が左右にブレるかというと、自分が見ている方向、見ているラインに、車体が寄っていってしまうから […]

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戸谷 拳人(とや けんと)
◾️このブログの目的
人生をより良くすること。
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読書、ランニング、筋トレ、脳科学、心理学、経験から得た「学び」と「気付き」を情報発信し、自分とブログ読者の自己成長に貢献すること。

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