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生き方

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2021年11月14日 / 最終更新日時 : 2021年11月14日 kento3 考え方

人生はマルチエンディング型アドベンチャーゲームである

私達は行動を選択しながら生きている 人生はアドベンチャーゲームに良く似ています。 アドベンチャーゲームでは、事あるごとに主人公が取る行動の選択肢が提示されます。 プレイヤーはその中から主人公に取らせたい行動を選択して物語 […]

2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月11日 kento3 書評

父滅の刃で生き方が変わる/樺沢紫苑著

樺沢紫苑氏の著書「父滅の刃」を読んで、生き方が変わったのでお伝えします。 私は本書を読んで、「子供は心理的に父親を乗り越えられなければ、大人になれない」という父親殺しの概念を知りました。 私にとっての父親殺しは、転職の経 […]

2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 kento3 書評

父滅の刃-消えた父親はどこへ―/樺沢紫苑著/感想

樺沢紫苑氏の新刊「父滅の刃ー消えた父親はどこへー」を読んだ感想をお伝えします。 なお、この本は「父親はどこへ消えたか-映画で語る現代心理分析-」に、「はじめに」「第7章」「第8章」「第9章」を新たに増補したものになります […]

精神科医が教えるストレスフリー超大全 サムネイル
2020年7月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 kento3 書評

精神科医が教えるストレスフリー超大全 感想:樺沢紫苑著

樺沢紫苑氏の新刊「精神科医が教えるストレスフリー超大全」を読んだので、感想をお伝えします。 全体的な感想 1 良い点 ・正に不安、悩み解決の百科事典です。世の中に散乱している不安や悩みを解決するための情報がそれぞれの問題 […]

2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 脳科学

やる気を出す方法

ともかくやり始める 私達は一度動き始めれば、後は最初より楽に行動を続けられます。 例えば、掃除が億劫でも、やり始めたら最初より楽に続けられます。 何故か?それは慣性の法則が働いているからです。 慣性の法則 すべての物体は […]

2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 kento3 考え方

お金を使う基準

過ぎ去った時間は取り戻せない お金を使う時、高いか安いかという基準で判断している方を見かけます。 例えば・結婚式は無駄だからやらない・家は高いから買わない でも、私は①後悔しないか②体験的価値があるかで考えた方が良いと思 […]

2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 考え方

自力と他力

自力とは自転車、他力とは公共交通機関 自力とは自分でやること。他力とは他人にやってもらうこと。 自力と他力にはそれぞれ、良い面と悪い面があります。 他力は自分でやらないので、楽です。その反面、相手に合わせる必要があります […]

2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 考え方

他人は関係ない。自分軸で行動する。

他人の言葉に惑わされてはいけない 例えば、あなたは仕事で、何か点検作業をしているとします。かなり細部まで点検しています。 そこへ、「そんなに細かく見る必要ないよ。みんなやってないよ。」と教えてくれる人がいるとします。 あ […]

2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月11日 kento3 考え方

認めたくない真実

「変化」だけが真実 周囲の人たちを見ていると、ある勘違いをしている事に気が付きます。 それは、、、 今と同じ状況が、この先も続くと信じていること。 今までは若かった。だからこの先も若い。 今まで楽だった。だからこの先も楽 […]

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『ヨシタケシンスケ展 かもしれない たっぷり増量タイプ』に行ってきた

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こどもアウトプット図鑑/樺沢紫苑 著

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感謝脳/樺沢紫苑、田代政貴 著/感想

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戸谷 拳人(とや けんと)
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人生をより良くすること。
◾️このブログの役割
読書、ランニング、筋トレ、脳科学、心理学、経験から得た「学び」と「気付き」を情報発信し、自分とブログ読者の自己成長に貢献すること。

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