2025年3月29日 / 最終更新日時 : 2025年3月29日 kento3 情報 『ヨシタケシンスケ展 かもしれない たっぷり増量タイプ』に行ってきた CREATIVE MUSEUM TOKYOで開催中の『ヨシタケシンスケ展』に行ってきました。 会場内は、壁や隅っこに工夫がこらしてあります。 ダンボールアートがお出迎えしてくれます。 ヨシタケさんの過去の作品も見ることが […]
2025年3月29日 / 最終更新日時 : 2025年3月29日 kento3 書評 こどもアウトプット図鑑/樺沢紫苑 著 樺沢紫苑さんが『こどもアウトプット図鑑』を出すことを知り、目次を見てみました。 私は目次を見て、「自分の子供が興味を持ちそう。」「自分の子供に読んで欲しい。」と直感しました。 振り仮名もふってあると分かり、子供の習い事の […]
2025年2月2日 / 最終更新日時 : 2025年2月2日 kento3 書評 感謝脳/樺沢紫苑、田代政貴 著/感想 樺沢紫苑さんと、田代政貴さんの著書『感謝脳』を読みました。 実践しようと思ったことが沢山あったので、記します。 運は機嫌に比例する 旅行中に運が良いと感じることがあるのは、大抵、機嫌が良いからだとのこと。 新しい場所を探 […]
2024年9月20日 / 最終更新日時 : 2024年9月20日 kento3 書評 「内向的な人」の幸福戦略/精神科医Tomy 著/感想 精神科医Tomy さんの著者『「内向的な人」の幸福戦略』を読んだので感想をお伝えします。 好意があることを見せる 人との距離を縮められません。という悩みに対して著者は、 まず自分が相手に好意があることを見せるというのが良 […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月19日 kento3 書評 ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本 そんなあなたに精神科医が教えるラクな生き方/樺沢紫苑 著/感想 樺沢紫苑さんの新刊を読みました。 とても読みやすい本でしたので、読書に慣れていない方にもおすすめの本です。 本書の中から、個人的に勉強になった事を紹介します。 「ムリ」と言うと脳が思考停止してしまう 「自分には無理だ。」 […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 kento3 書評 スタンフォード式人生を変える運動の科学/ケリー・マクゴニガル 著/感想 ケリー・マクゴニガルさんの著書『スタンフォード式人生を変える運動の科学』を読了しました。 めちゃくちゃ骨太な内容で、子育て中の身としては、かなりてこずってしまいましたが、なんとか読了しましたので、勉強になった点をお伝えし […]
2023年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 kento3 書評 起業メンタル大全/立花岳志 著/感想 私がWordPressでブログを始めるきっかけとなった立花岳志さんの新刊『起業メンタル大全』を読了したので、感想をお伝えします。 この本は、起業を目指す人や、起業に興味がある方に向けて、どのような心構えを持てば良いのか、 […]
2022年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年11月26日 kento3 書評 言語化の魔力/樺沢紫苑 著/感想 精神科医で作家の樺沢紫苑さんの著書『言語化の魔力』を読んだので、個人的に勉強になった事をメモします。 私はネガティブな考えが浮かびやすいので、そういった思考を切り替えられる考え方が沢山書かれていて、とても参考になりました […]
2022年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月18日 kento3 書評 YOUR TIME ユア・タイム: 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術/鈴木祐 著/感想 パレオな男こと鈴木祐さんの『YOUR TIME』を読んだので、感想をお伝えします。 本書の前半では脳科学的な立場から、人間の時間感覚を説明し、脳が作り出す予期（未来予想）と、想起（過去の記憶）の偏りを調整する数々の方法が […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 kento3 気付き 映画『東京リベンジャーズ』/Amazon Prime Video/感想 Amazon Prime Videoで映画『東京リベンジャーズ』を鑑賞したので、感想をお伝えします。 恐怖に立ち向かえるか 人生がやり直せるとして、自分だったら、一度は逃げた恐怖に立ち向かえるのかと考えてしまいました。 […]
