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学習

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2021年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月7日 kento3 脳科学

新生活に適用する為、脳は構造を変化させる

過酷な状況こそ、脳を進化させる 環境が変化することから、新生活は誰にとっても大変なものです。 例えば、 ・新人として4月から働き始めた・人事異動で部署が変わった、転勤した・子供が保育園、幼稚園に通い始めた・小学校、中学校 […]

2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 日記

関係性を意識する〜2019.4.7日記~

※2019.4.7にアメブロで公開した日記記事です 4日、5日と残業続きでブログ更新が出来ていません。去年部署を異動したので、まだまだ今の業務をマスターしているわけではありませんが、去年の年度始めと今年の年度始めとで自分 […]

2020年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 考え方

成長する人しない人

一人でやるようになったらどうするか 結論から言うと、成長する人は「自分事」の人成長しない人は「他人事」の人 脳は「これ大事なんだ」と認識したものを記憶に残します。よく「使う情報」を記憶するのです。そして、反復することで脳 […]

2020年1月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 考え方

専門分野がない問題の解決方法

あなたは1教科で1,000,000点取れますか? これまでの社会では、組織に所属し、物事やシステムを上手く回せる人が優秀とされてきました。 しかし、最適化はAIの得意分野です。蓄積されたデータから最適解を見つけるといった […]

2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 行動

専門家になる方法

関係性を理解する 専門知識を有する専門家とは、その分野に通底する関係性を理解している人です。 混沌とした複雑な状態の中から、隠れた本質や共通する特徴を見抜ける人。つまり、複雑な物事を単純に表現できる人と言い換えられるでし […]

2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 脳科学

ストレスは成長の証

脳に新たな神経構造が創り出される時 私達の脳は常に環境に適応しようと変化しています。もちろん、遺伝で決まっている部分もありますし、ある年齢までに獲得しなければいけないスキル(臨界期)などもあります。 しかし、多くの場合い […]

2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 kento3 心理学

学習効率を上げる方法

学習には「自分にとって意味がある」という感覚が必要 人が本当に学ぼうと思うのはどんな時でしょうか? それは、「自分にとって意味がある」と思える時です。 子供の頃、「将来役に立つから勉強しなさい。」と親や先生から言われた経 […]

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戸谷 拳人(とや けんと)
◾️このブログの目的
人生をより良くすること。
◾️このブログの役割
読書、ランニング、筋トレ、脳科学、心理学、経験から得た「学び」と「気付き」を情報発信し、自分とブログ読者の自己成長に貢献すること。

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