2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月5日 kento3 気付き 野村忠宏 氏から学んだ夢の叶え方③ (②からの続き) 具体的な戦い方を考える アトランタオリンピックの代表に選ばれた野村氏は、自分に課題を課しました。 それは、金メダルを取るための「具体的な戦い方」だったといいます。 ・常に前に出て攻撃し続ける ・ピンチが […]
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月5日 kento3 気付き 野村忠宏 氏から学んだ夢の叶え方② (①からの続き) 意識を変える 野村氏が大学２年生の時、練習に対する意識が変わる出来事があったとのこと。 柔道の稽古の中に、乱取りという本番形式の練習があります。当時、1本6分の乱取りを12本行うという練習メニューをこな […]
2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 kento3 気付き 野村忠宏 氏から学んだ夢の叶え方① 令和元年の某所で行われた野村忠宏氏の講演会に参加せていただきました。その時心に残ったことをお伝えします。 好きになったら続けられる 野村氏は３歳から柔道を始め、40歳まで続けたとのこと。なぜ、そんなにも柔道を続けられたの […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 kento3 日記 新章突入～2020.5.2日記～ 私は最初、アメブロでブログを開始しました。その後、2019.4.28にこの個人ブログを開設したのですが、アメブロからの記事をこのブログに移すのに１年かかってしまいました。 しかし、ようやく新しい記事を増やしていけます。今 […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月3日 kento3 考え方 杉山愛 氏から学んだ夢の叶え方 令和元年に某所で行われた杉山愛 氏の講演会に参加させていただきました。その時の内容で、心に残ったことをお伝えします。 活躍するとは英語で発信すること テニスプレーヤー時代は１年の殆どが海外遠征だったとのこと。その時 活躍 […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 kento3 日記 運動について〜2019.4.22日記～ ※2019.4.22にアメブロで公開した日記記事です 最近ブログ更新出来ていなくて悔しいです。 さて、昨日はジムに行って、筋トレとランニングをしました。ヘトヘトですが、心地よい疲れです。 走る事について私が思う事を書きま […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 kento3 日記 探さなければ見つからない〜2019.4.16日記～ ※2019.4.16にアメブロで公開した日記記事です ◾️4/15この日はHIIT をやりました。内容は以下のとおり。1、スクワットを20秒やる2、10秒休む3、スクワットを20秒やる4、10 […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 kento3 日記 100記事達成！！ジムで筋トレ〜2019.4.14日記～ ※2019.4.14にアメブロで公開した日記記事です ついに、100記事達成しました。今年の目標にしていたので、早めに達成出来て嬉しいです。 私の記事を読んでくださり、本当にありがとうございます。 ◾&#x […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 kento3 日記 有意義な休日〜2019.4.14日記～ ※2019.4.14にアメブロで公開した日記記事です ◾️4/13この日は起きてすぐ、川沿いを35分程ランニングしました。自然の中を走るのは、とても気持ちが良いです。 ランニング終了後、階段を […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 kento3 日記 他人の気持ちを考える〜2019.4.13日記～ ※2019.4.13にアメブロで公開した日記記事です ◾️4/12私がエレベーターに乗っていた時のこと。ある階でエレベーターが止まると、ドアの前に自転車を引いた高校生がいました。 自転車を引い […]
