2020年12月3日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 kento3 気付き リーンゲインズしてみた〜2020.12.2の気付き〜 今日の気付き 今日は久しぶりにリーンゲインズ（プチ断食）を行いました。ただ、朝食を抜くだけです。 朝食は体内時計をリセットをするために必要なのですが、週に１回だけでもリーンゲンイズをして、カロリーコントロールを行うのはア […]
2020年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 kento3 気付き 時間をかけてでも理解する〜2020.12.1の気付き〜 今日の気付き 私は、今やっている仕事について、知識と経験が足りていないと思っています。 そのため、作業ではなく、考えている時間が多くなってしまっていると感じています。 時間が経過しているのに、作業は進んでいないということ […]
2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月11日 kento3 書評 父滅の刃で生き方が変わる/樺沢紫苑著 樺沢紫苑氏の著書「父滅の刃」を読んで、生き方が変わったのでお伝えします。 私は本書を読んで、「子供は心理的に父親を乗り越えられなければ、大人になれない」という父親殺しの概念を知りました。 私にとっての父親殺しは、転職の経 […]
2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 kento3 書評 ブレインメンタル強化大全/樺沢紫苑著/感想 本書は健康的な生活とは何かを徹底的に突き詰めた内容の本です。 「睡眠」「運動」「食事」「禁煙」「節酒」「ストレス発散」といった生活習慣を見直す事で、①調子が悪い人は健康を目指し、②健康な人は絶好調を目指すことができる本な […]
2020年9月23日 / 最終更新日時 : 2020年9月23日 kento3 気付き デッサンが描けないといけない 物事には「簡素化」という方法があります。 一個一個捉える方法と、全体で捉える方法があるとします。この場合、個々に見るよりも、全体で見た方が楽です。 一つ一つ吟味するより、全体的に見たらこうだ、と評価した方が労力をかけずに […]
2020年9月21日 / 最終更新日時 : 2020年9月21日 kento3 情報 本が濡れた時の対処法 鞄に入れていた本が、突然の雨でびしょ濡れになったことはありませんか？ 先日、私自身がそのような状況に陥ったので、以前テレビで観て記憶していた、「濡れた本を冷凍庫に入れる」という方法を実践してみました。 インターネットで調 […]
2020年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 kento3 気付き アナと雪の女王2 感想※ネタバレあり アナと雪の女王2を観たので、気付いたことを述べてみたいと思います。 異端児には異端児のいるべき居場所がある 『アナと雪の女王』でアレンデールの女王になったエルサでしたが、2では第五の精霊として生きる道を選びます。 さなが […]
2020年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 kento3 気付き トイ・ストーリー4は何故評価が分かれるのか？※ネタバレあり 私はトイ・ストーリー4にとても良い印象をもちましたが、ネットのレビューでは酷評が多く見られまれした。 そこで、何故評価が分かれるのか考察したいと思います。 「変化」に対する価値観で評価が分かれている 私が思うに、「変わら […]
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 kento3 気付き トイ・ストーリー4/感想※ネタバレあり トイ・ストーリー4を観たので感想をお伝えします。ネタバレを含みますので、これから観たい方はご注意下さい。 ちなみに私はトイ・ストーリー、トイ・ストーリー2、トイ・ストーリー3と3作とも鑑賞済みです。 そして、今回トイ・ス […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 kento3 気付き 結婚と出産で幸福度は上がる？下がる？ 結婚と子育てで幸福度が下がるという研究結果 よく、結婚すると幸福度が下がる。子供が生まれると幸福度が下がる。といった科学の研究結果を目にします。 また、恋愛は錯覚である。という話も聞いたことがあります。 地球上の全ての人 […]
